Saçtaki Kepekler Neden Olur? Saçtaki Kepek Nasıl Engellenir?
İçindekiler
Saçtaki Kepekler Neden Olur?
Saçtaki kepekler neden olur? Saç tellerinde ve deride kepeklenme olması genel olarak birkaç nedene bağlıdır. Özellikle havanın kuru olduğu sonbahar ve kış aylarında çok fazla görülen kepek problemi, derinin kaşıntılı hal alan ve kızarıklığa neden olan cilt problemi nedeni ile kepek oluşumu meydana gelir.
Saç derisine mantar oluşumu, saçların az yıkanması veya kimyasal ürünlerin çok fazla kullanılması sonucu olarak kepek meydana gelebiliyor.
Ayrıca saç derisinde kepeklenmenin nedenlerinden biri de stres ve vitamin eksiklikleridir. Çok stresli zamanlar yaşamak veya vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralin karşılanmaması da kepek oluşumuna neden olmaktadır.
Saçtaki Kepekler Nasıl Geçer?
Kepek tedavisi için birden çok çözüm seçeneği bulunur. Saç derisindeki kepek probleminden kurtulmanın en etkili çözüm yöntemi, kepekler için özel olarak üretilmiş olan kepek önleyici şampuanlardır. Kepek önleyici şampuanlar kepek oluşumunda önemli rol oynar.
Kepek önleyici şampuanların düzenli kullanılması kafa derisinde bir rahatlama sağlar. Bu sayede hem kaşıntı problem gider hem de şampuan içerisindeki mineraller kepek oluşumunun önüne geçer. Ayrıca aşağıdaki yöntemlerle de kepek probleminden kurtulabilirsiniz.
- Saçlarınızı düzenli olarak yıkayın.
- Saçlarınıza sağlıklı şampuan ve bakım kremleri haricinde kimyasal ürün kullanmamaya özen gösterin.
- Stresten olabildiğince uzak durun.
- Güneş ışınlarına daha fazla maruz kalmak kepek oluşumunun önüne geçebilir.
- Saçlarınızı her gün taramaya ve fırçalamaya özen gösterin.
- B vitamini ve çinko minerali destekli besinler tüketin.
Saçtaki Kepeklere Maske Tarifi
Saçtaki kepek oluşumunun önüne geçmek için izlenebilecek yöntemlerden biri de maskedir. Kepek sorununa iyi gelen ve uzmanlar tarafından önerilen maskelerden biri limon suyu maskesidir. Limon suyu maskesi için gerekli malzemeler;
- Limon suyu (yarım limonun)
- Yarım çay bardağı yoğurt (ev yapımı yoğurt olursa daha sağlıklı ve etkili olacaktır.)
Yapılışı ve uygulanışı;
- Limonu ve yoğurdu bir kap içerisine aktarın ve karıştırın.
- Karışımı saç derinize ve saçlarınıza yavaşça uygulayın ve 20 dakika kadar bekletin.
- Bekledikten sonra saçlarınızı iyice yıkayın ve temizleyin.
- Bu karışımı haftada 2 defa uygulayabilirsiniz.
Saçtaki Kepekten Kurtulma Yolları
Kepekten kurtulmak için öncelikle kepeğin neden oluştuğunu bilmek önemlidir. Kepek oluşumu genellikle stres, sağlıksız beslenme, saç derisinin nemlenmemesi ve kimyasal ürünler gibi nedenlerden kaynaklanır. Saçtaki kepekten kurtulmak için izlenebilecek yöntemler aşağıdaki gibidir;
- Saç derisi yeteri kadar nemlenmezse kepek oluşumuna neden olabilir. Gün içerisine 2 litre ile 2,5 litre su içmeye özen göstererek saç dersinin nemlenmesini sağlayabilirsiniz.
- Saç şekillendirici gibi kimyasal ürünleri kullanmaktan uzak durun.
- Kepek oluşumunun nedenlerinden biri de yanlış şampuan seçiminden kaynaklanır. Saç tipinize özel olarak üretilen şampuanları kullanmaya özen gösterin.
- Saçların iyi durulanmaması kepek oluşumuna neden olduğu için saçlarınızı iyi durulamaya özen gösterin.
Saçtaki Kepekten Kurtulmanın Doğal Yolları
Saçtaki kepek probleminden kurtulmak için birçok doğal yöntem uygulanabilir. Her ne kadar kimyasal ürünler kullanarak saçtaki kepeklerden uzak kurtulabilseniz de, kimyasal ürünler saç derisine zarar verir ve ileride cilt sorunu yaşamanıza neden olabilir. Bu nedenle evinizde deneyebileceğiniz doğal yöntemler ile daha sağlıklı bir şekilde saçtaki kepeklerden kurtulabilirsiniz.
Kepekten kurtulmak için uygulayabileceğiniz doğal yöntemler aşağıdaki gibidir;
- Elma veya üzüm sirkesi ve 1 bardak ılık suyu bir kap içerisine aktarın ve karıştırın. Sirkeli su karışımını banyodan sonra saçlarınıza uygulayabilir ve kepeklerden kurtulabilirsiniz.
- Saçtaki kepeklerden kurtulmanın bir diğer doğal yolu ise karbonattır. Şampuanınız içine 1 yemek kaşığı kadar karbonat ekleyin ve şampuanınızı bu şekilde kullanın.
- Özellikle cilt üzerinde çok etkili olan aloe vera bitki jeli, aynı zamanda saçtaki kepeklere de iyi gelmektedir. Aloe vera bitkisi içerisinde bulunan jeli alın ve saç diplerinize masaj yapar şekilde uygulayın. Bu şekilde 20 dakika kadar bekledikten sonra saçınızı duru su ile yıkayın.
- Saç ve deri sağlığı açısından oldukça etkili olan zeytinyağını, saçtaki kepek problemi içinde kullanabilirsiniz. Saçınızı zeytinyağı ile yağlayın ve duş bonesi ile saçlarınızı sarın. Bu şekilde 4 saat kadar bekledikten sonra saçınızı iyice durulayın.